Vitalité
L'énergie vitale
Le massage Thaï a pour but de remettre en circulation le flux d' énergie vitale .
Photo : Avery Nielsenwebbur pour Pexels
Ce flux réharmonisé rétablit ou restaure l'équilibre entre les différentes fonctions organiques et psychiques.
La vitalité conditionne, entre autre, un bon état de santé.
Une séance de massage Thaï vous permet de :
- Vous aider à faire le point, là où vous en êtes, tel que vous êtes, dans le respect de vos ressources et de vos limites.
- D'éliminer tensions, blocages, douleurs.
- D'y remédier en stimulant tout votre potentiel de régénération, par des moyens naturels et par des conseils adaptés à votre situation.
Ses bienfaits, pour nous tous
Sur le corps :
Toutes les fonctions organiques sont sollicitées à travers ce massage :
- la qualité du souffle est restaurée, les capacités pulmonaires et alvéolaires, renforcées.
- La détoxification, l'élimination et le drainage lymphatique de l'ensemble de l'organisme, sont activés, le débarrassant de ses déchets, par la stimulation des organes émonctoires.
- Digestion : Les désordres gastriques - ballonnement, aigreurs d'estomac, constipation- et le transit intestinal sont régulés.
- En cas de sédentarité, il préventien l'atrophie musculaire et articulaire :
L'oxygénation des muscles, ainsi défibrosés et la lubrification des articulations via la stimulation de la synovie, procure un gain significatif d'amplitude des mouvements.
L'amélioration de la coordonnation des mouvements, via la stimulation des neurotransmetteurs de type dopamine et sérotonine est également observée.
Le massage Thaï traditionnel peut donc être une ressource en cas de :
- sédentarité,
- pathologies auto-immunes, de type fibromyalgie.
- de prévention et ralentissement de pathologies neuro-dégénératives .
- Par ailleurs, l' effet de pompage par l'activation du flux sanguin, active mécaniquement la circulation sanguine.
- Les défenses immunitaires sont stimulées et vous aident à mieux résister aux maladies.
Bien-être émotionnel :
- Les effets calmant du massage Thaï permettent de réguler l'humeur, le stress, l'hyperactivité et induisent une profonde détente.
- L'expression des ressentis émotionnels et corporels s'en trouve favorisée.
- L'état de profonde relaxation qui en résulte offre une sensation de contentement, de ressourcement et de plénitude.
Sur l'esprit :
- Il facilite la concentration et l'attention
- le dynamisme et l' enthousiasme ;
- La confiance et l'estime de soi-même,
- dans l'ouverture à l' autre, qui s'en trouve sensiblement améliorée.
Le massage Thaï ...
- A l'adolescence
- Pour les femmes
- Pour nos ainées
- En accompagnement et soutien émotionnel
A l'adolescence
Un temps d'écoute et d'accompagnement peut vous aider à trouver/poser/ exprimer vos propres limites pour vous-même et face à autrui.
Dans le but d'étayer ou de restaurer l'estime de soi, de vous respecter et de vous faire respecter, par l'acquisition de la notion de vos propres limites.
Pour les femmes
- Chez l'adulte :
- Les douleurs menstruelles, les migraines et troubles hormonaux liés à la ménopause se régulent et s'apaisent.
- Le ventre, décongestionné, respire librement.
Pour nos ainées
A raison de séances régulières, le massage Thaï améliore la souplesse articulaire et musculaire :
- Bénéfique en cas d'arthrose, il stimule la production de synovie qui nourrit le cartilage osseux ; il soulage l'arthrite, en réduisant et éliminant l'inflammation.
- Il améliore l'amplitude des gestes et la coordination des mouvements.
- Par le toucher, il apporte réconfort, apaisement, le sentiment de retrouver son corps et ses limites.
En accompagnement et soutien émotionnel
- Avec l'écoute, le massage Thaï peut constituer une ressource pour vous aider à traverser les épreuves de la vie, en vous proposant un accompagnement et un soutien émotionnel au cours :
- des périodes de bouleversement ou de transformation,
- en soutien pour les aidants familiaux en individuel, (besoin de répit) et en ateliers collectifs.
- en complément de parcours de soin, selon le type de pathologie* ( avec avis médical préalable).
- En accompagnement aux étapes de deuil.
Ainsi le massage Thaï peut favoriser la qualité de vie ... et la longévité
Photo : Yulia Rozanova pour Pexels.
NB : Des limitations ou contre-indications existent, les consulter en bas de la page "prévention des risques".